为她的生活写作

上次更新时间:2021年3月31日
Views

Terri Cheney.几乎沉没在抑郁和焦虑之下作为娱乐律师,然后在一项成为她最畅销的回忆录的治疗项目中发现救赎, man.

Terri Cheney.作者Memoir Bipolar障碍躁狂黑暗的一面纯真现代疯狂:所有者的手册
照片由Tracy Nguyen


当我还是个小女孩的时候,我写了非常糟糕,非常糟糕的黑暗诗歌,我的崇拜父亲试图出版。回顾那些我父亲从不扔掉的诗歌,我惊讶于他没有试图让我进入治疗。他们证明了他的爱和他的故意,忍受着对我心理健康的失明。

写下我的黑暗想法并没有让我伤心。我觉得它让我活着。无论每天有多糟糕,如果我能出来一首诗,它会弄清一个好的。我知道,一旦爸爸回家,我们就会在他的纵向扶手椅中依偎在一起,在他吹过周到的烟雾戒指时,我会大声朗读。没有什么能够在那位椅子上触动我;它感觉就像是世界上最安全的地方。

单词一直让我安全。如果我正在读别人或自己抓挠,那并不重要。言语覆盖在我内部,抓住我的思绪,并将它们集中在一些明确的清晰度。否则,我会不会徘徊在宇宙中,充满了英雄的恐惧和无名恐惧。言语给我的Shambolic心灵结构,没有结构,我会丢失。

我认为我成为一个律师 - 一个依赖规则和写作技巧的律师,这并不奇怪。回想起来,它是一列训练的决定,但我暂时困扰着近二十年作为娱乐诉讼,代表了迈克尔杰克逊和昆西琼斯和主要动态影像工作室等客户。

在下面 持续截止日期的压力 而且永无止境,高赌注要求,我的心理健康恶化到了我花了很多时间哭泣和告诉无数的谎言,以弥补我越来越多的缺席。随着我的专业责任加剧,我的萧条所以,直到最后我陷入了瘫痪的绝望,即使我害怕被发现无法克服。

我不情愿地休假了工作。十二轮电梭治疗将我转化为我曾经经历过的最疯狂的狂热。当我不可避免地崩溃时,结论是显而易见的 - 我有一个双相障碍的呼气案例。两个小词,但这对我来说都是有道理的:我的情绪的强度,超级生产力的时期使我能够在如此高水平上运作,以及潜伏的幽灵 沮丧.

我寻求一种不断躲避我的稳定,直到我的最后一家医院 UCLA的神经精神学院。在一个新世纪的尖牙,我拿起一支笔在艺术治疗课上,开始写下我的故事。这 真实的 我的故事,不是我的简历。我写道就像一个恶魔一样,填补了无数的法律垫和期刊,所有关于它有什么样的人喜欢彼皮尔:它是如何色彩的看法,控制我的身体,并控制着我的情绪。这是第一次觉得永远的感觉,我告诉了自己,无论谁会倾听。

我回到了文字,他们救了我。

七年的密集写作后来,我出现了一个 书打电话 man。当它变得失败的成功时,我很震惊。我辞去了法律并献身恢复(自然,更多的写作)。在研究我的最新书时, 现代疯狂:主人手册,我遇到了许多研究,证实了我纯粹意外地发现的东西: 表达写作 可以对心理健康产生极大的积极影响,甚至在身体疫情。

我终于做了我所知道的,我天生就是为了证明我的生命,并为那些尚未发现他们的声音的人倡导。我每天都写,我学习新的东西:生存的语言。


最初发布为“我的脑海:言语,” 春天2021.

关于作者
Terri Cheney.,一旦成功的娱乐律师代表迈克尔杰克逊和昆西琼斯的喜欢,在纽约时报Bestseller Manic中与双相情感障碍反响了她的终身战斗:一个回忆录和天真的黑暗面:生长双极。她的最新书籍是一系列照亮心理健康经验的个人论文,被称为现代疯狂:所有者的手册。她现在致力于她的倡导技能对精神疾病的原因。在若干心理健康组织的董事会上,她还促进了UCLA神经精神科学院的每周社区支持小组。她的关于双相情感障碍的着作在纽约时报,Huffington Post,无数篇文章和博客中有所存在。

发表评论

请不要使用您的全名,因为它将显示。您的电子邮件地址不会被公开。

有关的