狂热,自我羞耻,&在我自己的婚礼上击中客人

上次更新时间:2021年4月19日
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与自我羞辱分享我的斗争

有时候,当我回顾我在躁狂剧集期间何时思考的时候,自鸣诚就会踢。我迷失了 判断力,消极的思想环:“呃!它有多可怕?这是在躁狂集中的最糟糕的行为吗? ...“

如果我要诚实地回答自己,我会说,“也许,但我不这么认为。”因为我永远不会写的一些事情。有些事情我永远不会告诉任何人。

但我愿意分享这个故事,所以别人知道他们并不孤单。

在努力与一些人挣扎时,我们都没有人 双极的症状,人们并不总是想谈论。

并不孤单。如果你挣扎着 狂躁。如果你做了你后悔的事情。如果你有 赌博的 并且丢失了大型躁狂集。如果你还没有能够 把自己从床上撬起来, 好几天。如果你迷失了自己 精神病。如果你发现自己 病情。无论你的斗争是什么,都知道这一点: 你并不孤单。

狂躁& Wedding Planning

当我订婚时,我是狂躁的。我们决定进行短期参与。六周短。我做了大部分规划。毕竟,我有 充足的能量。这并不是说结婚是一个错误。这不是。

即使我是狂躁的,我也在我生命中正确的时间结婚了。

但是,当时是躁狂,我的 整个规划和实际婚礼的判断受到了影响。

我的女朋友和我在二十岁时。我们有很好的工作。我们为自己婚礼支付。我们有很多朋友,我们邀请了所有这些朋友。这就像一个大派对。

这是“我们的”婚礼。除了我们自己,我们没有任何人。

分心& Impaired Judgment

我注意到了前台线上的“莎拉”......

她是一个伴娘。她很漂亮。她有短,金色的头发和绿色的眼睛。

她穿着绿色衣服,看起来很好。

我注意到她并觉得吸引力的曲线。我把它震撼了,线路上了。

我的妻子和我跳了。我们玩得很开心。每个人都玩得开心。

莎拉 had fun.

我看着她的舞蹈。

吸引力的突然变得更加强大。不久 冒险和令人兴奋的想法踢了.

什么是风险,而不是在我自己的婚礼上开始发生什么?每次看到莎拉一样,思想变得更强壮和更强大。

不考虑后果…或者,真的,根本不思考

我不得不说我爱我的妻子,我仍然对这一天为此。但我的躁狂心灵没有逻辑地思考。我没有考虑潜在的痛苦我会造成。我没有想到可以随之而来的尴尬。

我所考虑的只是风险和兴奋。 这将是一个很好的记忆。这将是什么伟大的故事。

我没有想到没有人能够讲这个故事的事实。但是,有时候,也许,到合适的人,在合适的时间......

我不认为这是现在的。我没有想到它会感到尴尬。我没有想到写作的困难。

但这就是我们在狂躁时所做的事情发生的事情。我们不这么认为。我们在自动驾驶仪上。

那么,今天我如何感受这个?我的肠道是什么?稳定,回头看看是什么样的?

啊!

我觉得 。没有一个词。这是对自己和尴尬的失望的结合。这是一种“感谢上帝我没有被抓住”的感觉。 - 啊!

作为躁狂思想旋流的自我分裂

我的妻子和我有一架飞机在婚礼后赶上。我们从奥斯汀飞往夏威夷。但是晚上航班直到接待结束后四个小时就没有起飞。我们在一家漂亮的餐厅举办了晚餐。似乎是完美的结局到美好的一天。

二十多家在餐厅见面。我们亲密的朋友在那里。婚礼党在那里......莎拉在那里。

纯粹偶然,莎拉直接坐在我的桌子上。

我的狂热和风险踢到高速档。

我成了两个人:那个是新婚夫妇,爱上我的新妻子。和那些觉得迫使迫使与我和我的妻子在桌子上的人员开始关系。

我在一个自己的世界。我的一部分知道我要做的就是错的。但是,像往常一样,我的躁狂心灵更强大。刺激。风险。两者都比我更好的人更强大。

在(曼克)代码中说话

我抓住了莎拉的眼睛。我微笑着我的“赢得”微笑。我望着我的凝视太久了。我知道她明白了。我很微妙,但是,同时,明显。它令人兴奋的是“调情”而且没有被抓住。而不是由我的妻子而被抓住,而是由其他十八人在桌子上。

接下来是什么?我知道。只有她和我会理解的一个领先的个人谈话。所以,我和她谈过。我关注她的关注。我看起来太久了。我想伸出援手触摸她。我想以某种方式让她独自一人。当我从婚礼上回来时,我想安排看到她。我想亲吻她。

我用眼睛和代码告诉了她这一切。 我的躁狂心灵知道她明白了。

过了一会儿,我从桌子上脱颖而出。我给了莎拉一看,看说“跟着我”。

I kn 她会。我们可以单独收到几分钟吗?

我去了大厅等了......

我预计她任何一分钟。

我等待和等待。

......我走了太久了。

她没有来。

我决定她试过但不能逃脱。所以,我回到了桌子。

我再次看着她。

我的躁狂心灵抢回现实& Fear Sets In

然后我意识到她没有读过我的看起来我以为她做的方式。

她看到了我的注意,以为这很奇怪。我可以说。

然后我觉得,害怕,“哦,上帝!我一直在做什么?我有多糟糕自己尴尬?她看到了我的意图并忽略它们吗?她认为我是我是我的人吗?“

和最糟糕的想法:“如果她确实知道,她会告诉任何人吗?”

了解双极但努力原谅自己

即使是现在,当我知道我的疯狂是脑疾病的症状时,我很难没有评判我过去的自我和我在一集中的行为。

甚至知道这不是我自己的有目的的,有意识的行为,而且实际上是躁狂症症状可以表现出来的方式。

我仍然想到自己,“我怎么做这样的事情?我怎么能抓住我的妻子伤害我的机会?在我们的 婚礼当天?!“

我一年后看到了莎拉。我看着她,和她谈过,但我无法读她。她知道吗?她还记得吗?在婚礼上,我超越了我的躁狂现实吗?

今天,我仍然想知道莎拉是否知道。那里有这个人在那里看到了我最糟糕的吗?

我不知道。但我有记忆。这是一个“坏”记忆。这是一个内疚和自我羞耻的源泉。

但我和它一起生活。

我也想到它可能是多少或可能是多么糟糕。虽然,我是一个令我担心的是这个挥之不去的问题:“我幸运的是幸运的,还是莎拉救了我自己?”

关于作者
德克萨斯州奥斯汀的Anthony Clark是一个企业家和倡导者,他在20多岁时被诊断出患有双相障碍。现在在50多岁时,安东尼认为,“禁忌”症状的双极(超人物,冲动,宏伟思维等)值得更加关注,意识和讨论 - 特别是在医学专业人员中,甚至在心理健康界。他致力于在与双极的生活方面阐明,这是很少分享的,当保留秘密时,可以引起羞耻和孤立的感受。安东尼希望他的诚实分享他的经历将为斗争的其他人带来希望,因为我们没有人真正独自一人。

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