双极And Impulsive Behavior

与冲动性躁郁症有关的文章和博客文章。

博客和文章
双相情感障碍宽恕

双极&宽恕:请原谅

罗宾·弗兰尼根
2020年10月1日

过度消费,性欲亢进,愤怒发作和自我隔离等情绪症状伤害了我们周围的人。简单的道歉只是做对事情的起点。当我们在双极情绪情节中的行动危害他人时科罗拉多州的奥利维亚·S。早晨起床,意外地在她的生活中找到了四个成年子女中的两个……

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储钱罐生活保存者管理货币错误融资财务躁郁症躁郁症管理

缓解Bipolar金钱错误的三个技巧

朱莉·法斯特
2020年6月10日

此刻,躁狂支出感觉良好,抑郁情绪支出令人振奋。毫无疑问,即使成功管理了Bipolar 20年,我们也被赶上来了!躁郁症和财务影响世界上是否有任何疾病像躁郁症一样发作并把人扔到身边?我不这么认为!我有...

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自由成功决定灵感希望双相情感障碍

I Won’t Let 双极Stop Me!

卡林·迈耶(Carin Meyer)
2020年5月13日

经过巨大的飞跃和向后的挫败,我实现了主要目标,享受了许多冒险,克服了巨大的挑战。双极可能不会像刺激我一样使我退缩!我从来没有遵循过坚实的上升轨迹。我一生的弧线包括适应和开始,巨大的飞跃和粉碎...

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一名二十多岁的有色女人坐在一张桌子上。她'的女孩穿着一件黄色的T恤,自信地耸了耸肩,举起了手臂。

我的新年决心?轻松自在

凯莉·坎特威尔(Carrie Cantwell)
2019年12月31日

作为一名完美主义者,我知道设定目标是一件好事,只要我保持目标切合实际,灵活且对两极友好。努力对自己友善是一大进步,但这是可以实现的。新年,新我?没门。新年伊始,这个想法很容易被接受...

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大脑的形状排列着许多五颜六色的齿轮。

追求乐趣:冲动性计划

布鲁克·男爵
2019年11月21日

有时我怀疑自己的判断力:“我真的喜欢这个新事物,还是躁狂症误导了我?”了解脑部化学反应使我能够与双极型患者合作,而不是与之对抗。根据我患有双相情感障碍的经验,似乎我的大脑的“良好判断化学释放阀”有问题-有时卡住了!一世...

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帮助您控制冲动性冲动的3个想法

罗宾·弗兰尼根
2019年8月15日

制定消除冲动冲动的策略将带来更多的稳定性和更健康的选择。一些想法:#1找到一名救生员这就是温哥华患有躁郁症的顾问Elaina所打电话给的人,可以与您一起制定日常稳定和健康的维护计划,并在出现危险信号时提前采取行动。制备...

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与双极人一起冒险生活时管理冲动

安德里亚·帕奎特(Andrea Paquette)
2019年8月13日

在不负责任的冲动和冒险之间存在很大的区别。在外观上,它们看起来相同。要说出区别,我需要花时间去反思,招募我信任的人,并倾听我的心声。我们经常听到有关躁郁症及其导致冲动性购物的信息,但是其他...

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躁郁症情绪管理

问医生:如何处理情绪过山车

医学博士Melvin G.
十月9,2018

控制情绪和冲动性冲动需要躁郁症患者更多的“脑力”。难怪一天结束后你会很累!躁郁症不仅仅表现为躁狂,轻躁狂和抑郁。有时一个融入另一个。通常,颠簸的一天需要在个人空间中花费大量的个人时间,才能...

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道与顿’掌握低躁狂症‘Dragon’

琳达·威廉姆斯
十月2,2018

您可以学习方法“train”您的躁狂症龙可以避免可能对您的生活产生持久影响的冲动性决定。 上个月,我讨论了躁郁症如何影响我的决策,特别是在工作方面。现在,我想谈谈轻躁狂对我的决定的影响以及这些因素如何影响我的人际关系...。

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“我怎么到这里来的?”-面对双相情感障碍的困惑

卡林·迈耶(Carin Meyer)
六月14,2018

当两极的混乱将我们引向未知的境界时,在我们迷失自己的头脑之前,我们必须寻求帮助。我的朋友戴夫摇摇头笑着说:“只有卡林才能在史密斯洛克的高沙漠中迷路。” “您是怎么做到的?” “一世...

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冲动性:当下的力量与当下的问题

布鲁克·希尔顿
2018年3月13日

如何防止躁狂症导致网上购物堆积在您的家门口,新的头发颜色以及三种颜色的独角兽宇航员大头针。 我认为我们都对Eckhart Toelle的书《现在的力量》很熟悉。如果不是这样,那将是一本关于当下生活力量的绝妙读物。每当...

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寻找躁郁症的财务和谐

朱莉·法斯特
一月4,2018

在应对躁郁症症状时管理财务状况可能是一项重大挑战。但是,有许多策略可以帮助您实现财务安全。朱莉·A·法斯特 您是否因双相情感障碍症状而在经济上挣扎?当然可以躁郁症是一种可以通过工作创造出巨大可能性的疾病,然后...

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患有双相情感障碍时如何制定支出计划

林恩·雷
2017年11月30日

当您患有双相情感障碍时,管理资金并不容易。但是,您可以采取一些步骤来控制支出并实现财务目标。对每个人来说,理财都很困难,但会增加躁郁症的症状,并可能导致一生的贫困甚至破产。这肯定是...

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一种解决双相情感障碍冲动的方法

贾斯珀·贝尼特斯(Jasper Benitez)
九月22,2017

留在当下可以帮助您刻意抵抗躁郁症’冲动的冲动。创建人:Jasper Benitez 我们患有双相情感障碍的人常常屈服于我们的冲动。无论是为了购买我们突然渴望的那块巧克力而开车还是为我们的体重加倍...

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我的双极躁狂躁狂故事:素食主义者吃肉,有4个男朋友

朱莉·法斯特
2017年8月3日

It’识别躁郁症发作的征兆很重要,这样您就可以在发作之前尝试阻止它们。我记得20年前的一个夜晚,我在日本东京非常狂躁。 我当时很瘦,没有’不吃肉。我走过一个汉堡店,然后走...

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醒目的考虑因素:双相,酒精&喝酒的决定

唐娜·杰克尔(Donna Jackel)
2017年7月9日

双相情感障碍时饮酒的标准建议是完全避免饮酒。适量饮酒是个好主意吗?一些事情要思考。您走进社交聚会,看到大多数客人都在喝一杯。因此,您也喝啤酒-也许可以在您...之前放松神经。

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双相情感障碍冲动触发财务超支躁狂症解决方案管理

控制冲动冲动的10种方法

坦妮娅·哈维利维斯基(Tanya Hvilivitzky)
2017年5月1日

冲动是双相情感障碍的常见症状,可能难以控制。这里有一些策略可以消除鲁ck的冲动并防止其经常带来的负面后果。通常在轻躁狂或抑郁症发作期间做出的皮疹,瞬间决定有各种形式:购物狂,发布愤怒的社交媒体怒吼,从事危险的性行为或做出...

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冲动性:大脑中正在发生什么

罗宾·弗兰尼根
2017年4月7日

冲动是双相情感障碍的常见症状,甚至在躁狂之外也是如此。研究人员正在努力查明为什么会发生这种对快速,计划外反应的倾向。世界各地的科学家都在试图了解大脑冲动和冲动控制障碍的根源(该类别包括病理性赌博和盗窃狂)。甚至有...

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控制冲动的实用指南

罗宾·弗兰尼根
2017年4月7日

鲁actions的行为是双相情感障碍的常见症状,甚至在躁狂之外也是如此。好的应对工具可以控制冲动并防止负面后果。与您的蜂蜜大吵一架后,您出去过夜,最后在酒吧与某个随便的家伙变得太自在了。或者你的老板提供...

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声音关闭!论冲动

bp杂志读者
2017年4月1日

冲动的双相征状可以大大小小的方式破坏您的生活。什么可以帮助您远离轻率的决定?如果冲动性取胜,您将如何处理后果?现在我知道我的触发因素是什么,我已经学会了通过自言自语来防止冲动。我了解到...

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