新研究:双极,COVID,& Kids’ Weight Gain

经过 bp杂志
上次更新时间:2021年2月23日
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通过流动性研究,研究人员正在探索令人信服的新观念和发现,这些新观念和发现涉及患有情绪障碍的儿童和青少年的体重增加。

流动性研究研究体重增加双相情感障碍儿童青少年孩子

儿童中COVID-19带来的挑战& Teens with Bipolar

在COVID-19时代,与学校,活动和朋友的分离一直是全世界青少年和青少年面临的主要挑战。但是,这种大流行给那些 躁郁症。对于一部分服用第二代抗精神病药物的年轻人来说,隔离和身体疏远构成了另一个障碍。

第二代抗精神病药或SGA可能会带来不必要的体重增加的副作用。体重增加反过来会导致不健康的代谢变化,包括胰岛素和血糖水平的升高以及2型糖尿病的发作。

在COVID-19期间,服用SGA的年轻人体重增加的可能性受到多种因素的影响。这 破坏正常套路 可能导致无法预料的进餐时间, 睡眠方式中断以及因压力或无聊而造成的零食过多。可能无法进行有助于减轻体重的活动,例如在体育课上锻炼或与朋友一起在学校的走廊上走动。规律的就寝时间和进餐时间可能难以维持。

体重增加的新研究

国家科研人员 流动性试用,由 以病人为中心的结果研究所(PCORI),正在研究健康的生活方式和/或药物二甲双胍是否可以帮助预防需要使用SGA治疗的儿童和青少年体重增加的问题。他们已经招募了1,400多名年轻人,并且正在继续通过远程医疗在俄亥俄州,纽约和美国其他地区的36个地点远程招募参与者并对其进行跟进。

MOBILITY小组最近在美国科学院(American Academy of 儿童和青少年精神病学在2020年10月举行的年度会议上显示,在过渡到与临床护理就诊相关的远程就诊时,保留率没有下降。将2019年COVID-19之前的入学时间与2020年同期进行比较,第6个月的保留时间有所下降,而第24个月的保留时间则明显增加。

所有出行者都将获得有关通过营养和运动保持健康生活方式的指导,并且有一半的参与者还接受了二甲双胍药物治疗。二甲双胍通常用于2型糖尿病患者,在美国已有25年的历史了,并且已经开始在市场上销售。 世界卫生组织的基本药物清单.

与大流行有关的儿童干扰& Teens with Bipolar

流动性研究人员担心大流行病给患者带来的额外负担:“我们知道,日程安排,睡眠方式和社交互动都干扰了每个人的营养习惯,”流动性和传染病首席研究员医学博士Melissa DelBello说道。精神病学和行为神经科学系教授和主席 辛辛那提大学.

媒体提到“新生十五岁”(指一年级大学生常见的体重增加),媒体广泛撰写了有关“ COVID 15”的信息,即典型的美国人在大流行期间获得的体重。

同时,医生们发现一些儿童和青少年因节律性节律紊乱而导致饮食失调,体重减轻。 与朋友隔离导致的压力 和正常活动。

尽管如此,DelBello博士和她的同事们说,服用SGA的儿童和青少年即使在家里也可以继续努力争取健康的行为。以下是他们的一些建议。

在家中改善身体健康的提示

  • 保持身体健康所需的只是一张好垫子和一个互联网连接。在YouTube上搜索瑜伽和运动视频,例如 “ P.E.和乔”“宇宙孩子瑜伽”-或在网上四处寻找与您的健身水平和灵活性相匹配的健身网站和应用,例如 GoNoodle, 肖恩(Shaun T)的儿童健身俱乐部, 和 阿罗瑜伽。每天安排时间与新的虚拟健身朋友锻炼,伸展或练习正念。
  • 需要一些额外的动力吗?找一个“运动伙伴”,一个可以和你一起做练习的朋友,这样你就可以对自己负责。
  • 查看“移动性”研究的 健康饮食& Activity Plan (也提供西班牙语, 计划对价alimentación可计价的对价控制人peso)和/或观看 对应的视频 (in English).
  • 制定进餐时间表。一个好的经验法则是将餐点间隔至少四个小时。
  • 如果您需要在两餐之间吃零食,请选择一种营养丰富,热量低的食物(例如橙子,香蕉或苹果)或少量坚果。
  • 尽量减少含糖饮料的消费 以及高热量,低营养的高度加工食品。
  • 下午4点后避免使用含咖啡因的产品
  • 如果您的睡眠周期受到干扰,请设置闹钟并每天早15或20分钟醒来,让自己回到正轨。

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