加布·霍华德(Gabe Howard)是专业演讲者,获奖作家和心理健康教练,他每天与双相1和焦虑症作斗争。他于2003年被诊断出患有双相情感障碍,这是他的使命。 加布(Gabe)是2014年的获奖者 美国精神卫生 诺曼·古特里奖,第二名 卫生中心的LiveBold比赛 心理中心 2014年精神卫生英雄,2015年 WEGO健康奖 健康活动家类别的决赛入围者,并获得了“最佳网络-博客”奖。 Gabe还是官方双极衬衫的创作者。可以通过以下方式联系到他 gabehoward.com 或通过电子邮件 [电子邮件 protected]

博客和文章

情侣&双相:嫁给人不是疾病

加布·霍华德
2016年7月13日

“我们的婚姻是第一位的,我们共同管理两极关系。” Gabe:我们在这里谈论患有躁郁症和生活在人际关系中,对于任何人来说都不足为奇。现在,我和妻子肯德尔在这里。我发现结婚意味着您必须对所有事情都持开放态度。

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我的3种最不喜欢的双相症状

加布·霍华德
六月14,2016

尽管有许多双相情感障碍的症状难以忍受,但它可能有助于您了解并非只有一个人需要面对一些最严重的疾病。 当谈到躁郁症时,不乏令人讨厌的事物。毕竟这是一种疾病,而且...

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向我们的朋友和家人解释躁郁症

加布·霍华德
2016年6月2日

将双相情感障碍与天气进行比较可能会让您有所畏惧,但可以帮助人们了解情况’的不可预测性。如果您需要躁郁症的技术定义,bphope.com会用黑桃表示,并且可以在互联网上的任何地方找到它。我们想谈论的是向我们的...

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双相抑郁症正在逼近吗?如何避免的实用建议

加布·霍华德
2016年5月18日

双相抑郁症通常在完全发作之前就宣布自己。如果您觉得自己可能会变得沮丧,这里有一些策略可以帮助您在沮丧之前消除沮丧。患有双相情感障碍很难,而抑郁症是其中最困难的事情之一。很多人...

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患有双极的儿子给母亲的信息

加布·霍华德
2016年5月3日

有一个相信你的人比大多数人意识到的更有价值。母亲从不动摇我做得更好,生活得更好和变得更好。所有关系都很困难。尽管我无法证明这一点,但我有信心地说,第一个分歧是在人类存在的五分钟之内发生的。我也确定那些人...

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我希望每个人都了解双相情感障碍

加布·霍华德
2016年4月26日

关于躁郁症的含义有很多误解。但是我们’在这里可以帮助您清除一些问题,以帮助其他人更好地了解我们。互联网上满是标题为“我希望全世界知道的东西”的文章。 。 ”,虽然看起来很普通,但填充的是...

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