资深记者兼编辑伊丽莎白·福布斯(Elizabeth Forbes)一直在监督 埃斯佩兰萨bp杂志 自2009年以来。

博客和文章

希望&和谐新闻头条:世界两极日-“我希望世界知道什么”

伊丽莎白·福布斯
2017年3月29日

2017年3月30日•第10卷,第13期•订阅Hope& Harmony Headlines  今天是世界双相情感日,所有随机杂志都有测验,很高兴认识到这一点:“您对双相情感障碍真正了解什么?”那里有太多的错误信息和太多的误解,...

阅读更多

希望&和谐新闻:双极&人际关系—支持你爱的人

伊丽莎白·福布斯
2017年3月22日

2017年3月23日•第10卷,第12期•订阅Hope& Harmony Headlines  给支持团队的建议有时候,控制双相情感障碍会让人感到不知所措,很容易忘记,爱你的人也与双相情感障碍同在。他们感到压力。他们可能会因...而感到生气或受伤。

阅读更多

希望&和谐头条:管理情绪-自我信任的力量

伊丽莎白·福布斯
2017年3月15日

2017年3月16日•第10卷,第11期•订阅Hope& Harmony Headlines  信心游戏相信事情会变得更好的信念被称为希望,这对于双相情感障碍的健康生活至关重要。因此,相信您可以更好地影响生活。在心理圈子里,...

阅读更多

希望&和谐头条:创造力问题

伊丽莎白·福布斯
2017年3月8日

2017年3月9日•第10卷,第10期•订阅希望& Harmony Headlines  创造力问题躁郁症会使您天生更具创造力吗?科学无法给出简单的答案,但许多研究人员指出,在具有双相情感或家人的人中,艺术创造​​力和特质之间存在重叠。

阅读更多

希望&和谐头条:黛咪洛瓦托&“声乐”发行新纪录片;准备夏令时

伊丽莎白·福布斯
2017年3月1日

2017年3月2日•第10卷,第9期•订阅Hope& Harmony Headlines  准备夏令时为了保持稳定性,当我们在3月12日“提前”准备夏令时时,请立即开始准备。时间的变化往往会甩开人体的内部时钟,即调节激素水平和...

阅读更多

希望&和谐头条:改变生活习惯,改善健康;新大脑研究;误读社会情况

伊丽莎白·福布斯
2017年2月22日

2017年2月23日•第10卷,第8期•订阅Hope& Harmony Headlines  养成(健康)习惯,您可以停止一天吃巧克力吗?七天?四十天?这就是许多基督徒为大斋节所做的工作,大斋节从这个星期三开始,到4月13日结束。复活节的漫长岁月...

阅读更多