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新的一年’现实的解决方案

bp杂志
2017年12月31日

继续制定新年的决议。 E.J.维克森林大学心理学助理教授Masicampo可以帮助您保持健康。 Newswise —目标设定专家,将为E.J.提供动力Masicampo提供了六个迎接新年的秘诀’实现现实的决议:致力于一个特定的计划。 你打算何时何地...

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焦虑:没有简单‘Fix’-克服挫折,取得长足进步

梅格·勒杜克(Meg LeDuc)
2017年12月31日

当您患有恐慌症时,没有简单的“解决方案”。但是,焦虑对新的一年提出了挑战,要学习和成长成为一个个体,并努力过上没有恐惧的生活。 2017年对我来说是快乐的一年。部分原因是由于运气:星星一定有...

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您在2018年的希望和梦想是什么?

苏西·约翰逊(Susie Johnson)
2017年12月29日

新的一年的开始意味着健康的全新开始!从小处着手可以帮助您实现2018年及以后的目标。  By Susie Johnson  充满希望的新的一年在这里!我坚信新年的决心。是的,我也知道...

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‘When Kisses Don’t Make It Better’

bp杂志
2017年12月29日

*莱斯里过着伤心欲绝的生活,希望寄养她患有双相情感障碍的13岁儿子;在旅途中,她找到了灵感,并分享了自己的故事: 告诉我们你的儿子’诊断六岁时,我儿子从非常沮丧的情绪中弹跳到不适感过度,不顾自己的个人...

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为什么我要为双相抑郁症服用药物

朱莉·A·法斯特
2017年12月28日

虽然药物副作用可能很困难,但重要的是要考虑它们是否比双相抑郁症的症状更容易控制。我只用了一周的药物就没药了,抑郁症像一只大黑black一样突然爆发。它绕着我的头盘旋着落在我的...

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希望&和谐新闻头条:新年—抱住希望

伊丽莎白·福布斯(Elizabeth Forbes)
2017年12月27日

2017年12月28日•第10卷,第52期•订阅Hope &新年和谐头条:抱有希望,您可以从这里到达那里。那就是著名心理学家Charles R. Snyder博士在《希望心理学》一书中的恰当副标题。在其中,他研究了通过...定义的乐观主义的内部运作方式。

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什么时候才是告诉别人您患有躁郁症的最佳时间?

JB伯拉吉
2017年12月26日

可能并非总是有最佳时机告诉某人您的诊断:您必须评估自己在恋爱关系中的位置以及对这个人的信任程度。伯拉格(J.B. Burrage) 单独治疗双相情感障碍已经很困难。但是什么时候才是合适的时间告诉人们...

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5条提示,帮助您度过假期压力

bp杂志
2017年12月22日

 假期通常会因为打乱常规而增加压力,例如获得和送礼物,从而加剧了压力。以下是保持稳定的策略。虽然经典的圣诞节歌曲描绘的是充满节日装饰和欢乐聚会的时间,但对于许多人来说,假期是另一个主要因素:压力。这种紧张的大部分源于...

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处理双相情感障碍症状有麻烦吗?你不是一个人

朱莉·A·法斯特
2017年12月21日

尽管您可能无法在办公室环境中全职工作,但患有躁郁症’重要的是要记住,你并不孤单,实现梦想仍然有很多事情要做。   好吧,由于躁郁症,我的工作上肯定很麻烦。我经常...

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UTHealth研究人员将表观遗传衰老与双相情感障碍联系起来

bp杂志
2017年12月21日

 Newswise –休斯敦–(2017年12月12日)–躁郁症可能涉及加速的表观遗传衰老,这可能解释了为什么患有该疾患的人更容易患上与年龄有关的疾病,并因此而死亡。休斯顿的得克萨斯健康科学中心(UTHealth)。研究结果发表在...

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支持医院亲人的5种方法

玛德琳(Madeline Jaekle)
2017年12月21日

住院不仅对患者,而且对于与他们分离的亲人来说,都可能是可怕的。继续阅读有关家庭成员和朋友在此期间如何支持和倡导亲人的一些建议。  By Madeline Jaekle  我不通知读者我会感到很失落。

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希望&和谐新闻头条:假日希望—应对未得到满足的期望& Loneliness

伊丽莎白·福布斯(Elizabeth Forbes)
2017年12月20日

2017年12月21日•第10卷,第51期•订阅Hope&和谐新闻头条Bah,Humbug诉希望如果两极抑郁症只是因为圣诞节而休息一下,那岂不是很好吗?太糟糕了,它不能那样工作。实际上,对假期的期望实际上可能会加剧抑郁情绪。就像当你的现实...

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心电图可能确定严重抑郁症或双相情感障碍

bp杂志
2017年12月20日

简短的心电图可以帮助医生确定患有抑郁症状的患者是否患有躁郁症或严重抑郁症。 2017年11月28日,伊利诺伊州梅伍德-一项具有开创意义的Loyola Medicine研究表明,简单的15分钟心电图可以帮助医生确定患者是否患有严重的抑郁症或双相情感障碍。躁郁症通常是...

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停止战斗,精益应对季节性情感障碍

梅格·勒杜克(Meg LeDuc)
2017年12月19日

处理季节性情绪失调症状时,如感到筋疲力尽,’通常最好接受并围绕它们制定计划,而不是与之抗争。我认为这是在冬季布鲁斯表演柔术。天气变了,我不再“Supergirl of Summer”散发出能量,而我是树懒,...

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父母内Gui和双相情感障碍:学习接受

卡林·迈耶(Carin Meyer)
2017年12月19日

父母无法解决双相情感障碍的诊断。这会导致内和沮丧,但是一旦他们将其视为基于脑的疾病,他们便可以学习如何提供帮助。 Carin Meyer撰文“我永远不想离开你,”我从家庭小屋地板上的充气床垫中窃窃私语。我试着不看...

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在搜寻了12年的躁郁症病因后,研究小组认为该病有很多

bp杂志
2017年12月18日

在1100多人中进行的长期研究得出了一个新的七因素框架,详细描述了躁郁症的病因,可以帮助患者,临床医生和研究人员。密歇根州安阿伯市-将近600万人患有躁郁症,而且大多数人可能想知道为什么。经过十多年的深入研究,其中的1100个

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父母如何避免双相情感障碍儿童的假期触发

bp杂志
2017年12月17日

正式事件可能会对情绪障碍儿童的父母造成压力;以下是准备的方法,让您的度假家庭郊游对所有人都很有趣:期望值要现实如果您已经知道您的孩子会因必须静静地参加漫长的仪式而被触发,例如度假教堂礼拜,那么请考虑...

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双极&孩子们:放假假期

bp杂志
2017年12月17日

父母不必忘记假期的魔力,以确保情绪低落的孩子们一切顺利。方法如下:让孩子们参与所有孩子都希望自己被包容,并希望自己能够提供帮助。对于某些患有情绪障碍的孩子,这种接受感会得到增强……。

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减轻躁郁症患儿父母假期压力的4种方法

bp杂志
2017年12月17日

对于患有情绪障碍儿童的父母来说,假期似乎充满了压力,而不是快乐。这里有四个技巧可以帮助您改变这一状况:#1管理期望值认识有情绪障碍并且没有让家人为失败做准备的孩子的局限性。如果您的孩子因结识新朋友而容易被触发...

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希望&和谐头条:缓解抑郁,与压力作斗争-让自己感觉更好

伊丽莎白·福布斯(Elizabeth Forbes)
2017年12月13日

2017年12月14日•第10卷,第50期•订阅Hope&和谐的头条让人们感觉更好追赶查尔斯·狄更斯花了150年的科学时间。在《圣诞节颂歌》中,悲惨的埃比尼泽·史克鲁奇(Ebenezer Scrooge)在学会为他人带来欢乐时变得更加快乐。出色地,...

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